忙しくてもOK！「2分割睡眠法」で睡眠不足を解消する方法

接骨・整体・マッサージ

南区大磯通発展会

接骨院　岡本屋

2025.02.02

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忙しくてもOK！「2分割睡眠法」で睡眠不足を解消する方法

毎度ありがとうございます
接骨院岡本屋のブログ“太うで繁盛記season2”更新しました
本日のお題は【忙しくてもOK！「2分割睡眠法」で睡眠不足を解消する方法】です
睡眠時間の確保は健康のためには必須の要素ですが
どーしても足りない人は分割するのも一つです
https://euxq.short.gy/W9yOX3
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“ 健康は正しい姿勢から。”をモットーに名古屋市南区で施術を行います接骨院岡本屋です。
当院では首の痛みや腰の痛み、むちうちなどの交通事故に関わるトラブルを多角的な見地から分析、骨格の矯正を主に治療を進めています。
ホームページ https://okamoto8.com/
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